Ioga per a adults

Ioga per a adults

agost 1, 2010  |  DIVERSOS 16-17
D’octubre a juny

 

El Ioga és una ciència mil·lenària que utilitza el cos com a vehicle per aquietar la ment. Dins la pràctica del Ioga s’inclouen exercicis de respiració, estiraments musculars, asanes, relaxació profunda i meditació. Amb la pràctica regular del Ioga equilibrem i enfortim el cos físic i mental per dur una vida més conscient i harmoniosa.

  • Professora: Marta Cla
  • Dia: Dilluns
  • Horari: de 20 a 21.30 h
  • Preu: 32 € mensuals
  • Lloc: Auditori Centre Cultural Sala Galà